Энергия и ясность · сопровождение
Три месяца с куратором
Стартовая программа показала, чего не хватает телу. Сопровождение держит результат. Три чекапа, коррекция программы после каждого и связь со мной между ними.
Для тех, кто уже прошёл старт на «Энергии и ясности» и получил первый бриф. Если вы ещё не сдавали анализы, начните со стартовой программы.
Кому это нужно
- Первый курс нутриентов дал подъём, и хочется закрепить его, а не вернуться через полгода к тому же.
- Самочувствие меняется, но непонятно, что из принятого работает, а что уже можно убрать.
- Впереди нагрузка, будь то запуск, переезд, интенсив или сезон, и под неё нужен ресурс, а не наугад.
- Хочется, чтобы анализы, добавки и самочувствие кто-то сводил вместе и говорил, что менять.
Как устроено сопровождение
- Чекап 1
Точка отсчёта
Повторная анкета и контрольные маркеры по итогам стартовой программы. На консультации разбираем динамику и корректируем курс. Что оставить, что убрать, что добавить.
- Чекап 2
Через месяц
Анализы по узкому списку, только то, что должно было сдвинуться за месяц. Коррекция доз и расписания, если тело отвечает не так, как ждали.
- Чекап 3
Итог трёх месяцев
Контрольные маркеры и разговор о том, что дальше. Поддерживающая схема на год, пауза или новый запрос.
- Между
Связь в Telegram
Вопросы по самочувствию, добавкам и анализам пишете мне в любой день. Отвечаю в течение суток.
Что остаётся у вас
Три брифа с динамикой маркеров, поддерживающая схема на год и понимание, какие добавки и практики работают именно у вас.
Условия
- 50 000 ₽за три месяца. В цену входят три консультации с коррекцией программы и переписка между ними. Анализы и добавки оплачиваются отдельно.
Я не ставлю диагнозы и не назначаю лечение. Если в анализах есть повод показаться врачу, скажу об этом прямо.
Вопросы
Можно начать с сопровождения, минуя старт?
Нет. Сопровождение опирается на первый бриф и первые анализы. Без них не с чем сравнивать.
Сколько анализов придётся сдавать?
Меньше, чем на старте. На каждом чекапе только те маркеры, по которым ждём движения, обычно пять–восемь.
Что, если результат пришёл раньше трёх месяцев?
Переходим к поддерживающей схеме раньше, оставшиеся консультации используем под новый запрос.
Чем это отличается от повторной консультации?
Повторная консультация — один разбор свежих анализов. Сопровождение идёт три чекапа подряд со связью между ними. Это ведение, а не разовая сверка.