Мастер-класс "Микродозинг"
10 октября 2024 года,
10 часов утра
10 часов утра
Иркутск, ул. Киевская, 7
кофейня "Однажды в Бруклине"
Что может дать микродозирование и как его начать
Коротко
На мастер-классе "Микродозинг" вы узнаете о потенциальной пользе и возможном вреде практики, получите инструкции к самостоятельному началу микродозирования мухомором.
На мастер-классе мы обсудим
- Микродозирование, основыЧто такое микродозирование, субстраты, показания к использованию, подбор индивидуальной суточной дозы, первые эффекты микродозирования.
- Микродозирование, влияниеПротивопоказания к практике. Возможные позитивные влияния на здоровье, психику, социум. Использование микродозинга для решения личных задач (развитие, бизнес, отношения и пр.)
- Микродозирование, особенностиМикродозинг "для здоровья" и "для решения личных задач". Протоколы микродозирования, целеполагание, дневник, 5 базовых правил микродозирования. Биохимическая подготовка к микродозированию.
- Микродозирование, субстратВыбор субстрата, покупка, самостоятельное приготовление
Ведущий
- Дмитрий ДолгихЭксперт по микродозированиюВрач, кандидат психологических наук, автор проекта "Биохакинг личностного роста", консультирует клиентов по поводу комплексного микродозирования с 2020 года.
www.bioha.ru
Что получат участники во время мастер-класса?
Это зависит от вашей цели. Смотрите:
Если вы не "в теме", то
- Познакомитесь с практикой
- Поймете, стоит ли вам начинать микродозинг
- Получите информацию, которая может оказать значительное влияние на вашу дальнейшую жизнь
Если вам нужно больше теоретической подготовки, то
- Получите информацию о механизмах действия микродозинга
- Получите ответы на вопросы, которые зададите спикеру
- Получите возможность общения с единомышленниками после мастер-класса
Если вы уже используете микродозинг, но не понимаете как с его помощью решать личные вопросы, то
- Получите рекомендации по целеполаганию в микродозировании
- Получите ответы на вопросы по вашим "сложным целям" в микродозировании
- Получите возможность пройти углубленные семинары и программы по микродозированию
Люди, которые соберутся на мастер-класс очень интересные. С ними любопытно и они могут удивлять!
Что можно получить после мастер-класса
При условии регулярного самостоятельного микродозирования
- Соматика
- Улучшение общего самочувствия
- Повышение работоспособности
- Улучшение качества сна
- Снижение количества сезонных простуд
- Повышение тонуса и энергичности
- Управление входом в "потоковое" состояние сознания
- Повышение когнитивных навыков
- Психика
- Выявление и разрешение внутренних противоречий
- Снижение тревожности
- Снижение чувства вины
- Повышение стрессоустойчивости
- Повышение интереса и любопытства к жизни
- Повышение креативности
- Преодоление затруднений в личностном росте
- Ускорение продвижения в психологических практиках
- Повышение качества жизни
Где встречаемся?
Иркутск, ул. Киевская 7
Кофейня "Однажды в Бруклине"
Регистрация на мастер-класс
После регистрации вы получите письмо с приглашением на электронную почту
Количество участников ограничено - 10 человек
Если не получается зарегистрироваться или вы не получили приглашение после регистрации - напишите
Дмитрий Долгих